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Ensalada de butternut squash, granada, feta y pera

Actualizado: 3 ene 2022

Una calabaza que sabe como su nombre: butternut squash o calabaza mantequilla.

Esta es una ensalada que sabe a postre! Combina los ingredientes que están de temporada y les da un sabor único con el feta y el aderezo de almendra.




Ingredientes

  • 1/2 butternut squash

  • 1/2 granada

  • 1 pera

  • dátiles al gusto

  • nueces al gusto

  • 8 coles de Bruselas aproximadamente

  • 40 grs de queso feta


Aderezo

  • 1/4 taza de crema de almendra

  • 1 cd de miel

  • 1/2 cd de mostaza

  • jugo de 1 limón

  • sal y pimienta al gusto

  • agua



Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 190ºC

  2. Corta y pela la calabaza en cubos. Agrega aceite de oliva, sal y pimienta al gusto y hornea por 35 minutos.

  3. Corta las coles de Bruselas muy finamente en tiras. Corta la pera en finas rebanadas y los dátiles en pequeños trozos.

  4. Pica las nueces y ponlas a tostar unos 3 minutos a fuego medio alto en un sartén.

  5. Prepara el aderezo mezclando todos los ingredientes y mezcla cucharadas de agua para que se haga más líquido.

  6. Agrega la calabaza horneada en un plato y añade el resto de los ingredientes. Agrega aderezo al gusto.


El vídeo de la receta de los dejo aquí:



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